Fight Club Monster
zaprasza na treningi:
poniedziałek, środa i piątek zawsze o godz.18:30
Zespół Szkół nr.5 im. J. Rymera
Rybnik, ul.Józefa Rymera 24a
Brazylijskie Jiujitsu Tribute :
Brazylijskie Jiu-Jitsu w MMA.
Najlepszy Higlight o Jiu-Jitsu.
Współpraca:
Linki:
Linki:
Do nabycia w klubie sprzęt i akcesoria firmy MANTO i SPORT-MASTERS w konkurencyjnych cenach. O szczegóły pytaj trenera.
SYSTEMATYCZNY TRENING:
- wzmacnia serce
- podnosi wydajność przemian metaboilicznych
- wpływa stabilizująco na ciśnienie krwi
- zwiększa wytrzymałość kości i wiązadeł
- poprawia zdolności motoryczne, koordynacje ruchową i gibkość
- wpływa pozytywnie na samopoczucie
- pomaga przezwyciężyć stresy i napięcia związane z pracą zawodową oraz nauką szkolną
POPRAWIA JAKOŚĆ ŻYCIA !!!
Prowadzimy zapisy do nowych grup!
Telefon kontaktowy: 606 495 372
Rozkład zajęć oraz regulamin klubu w dziale treningi.
Poniedziałek: bjj - 18:30
Środa: bjj/mma - 18:30
Piątek: bjj - 18:30
Zespół Szkół nr.5 im. Józefa Rymera
Rybnik, ul.Józefa Rymera 24a
wejscie od sali gimnastycznej
BJJ - Brazylijskie Jiu - Jitsu - Sztuka walki wywydząca się z Jiu-Jitsu, zapasów i Judo, która wyróżnia się walką w parterze. W walce nie stosuje się kopnięć i uderzeń, walka odbywa się głównie w parterze, gdzie stosuje się techniki kończące jak dźwignie i duszenia. W Bjj obowiązuje podział na pasy biały, niebieski, purpurowy, brązowy i czarny. Bjj zawdzięcza swą popularność, dzięki skuteczności tej dyscypliny w walkach MMA i stanowi jeden z podstawowych elementów treningu przekrojowego zawodników MMA. Bjj nie kultywuje wschodniej tradycji i ceremoniału.
MMA - Mixed Martial Arts (Mieszane Sztuki Walki) - To nowa dyscyplina sportowa przy dużym zakresie dowolnych technik, rywalizacja toczy się zarówno w stójce jak i w parterze. Stosuje się szeroki repertuar technik takich jak ciosy, kopnięcia, rzuty, dźwignie i duszenia. Zabronione są techniki stosujące niebezpieczeństwo zdrowia zawodników ( atak na oczy, genitalia, uderzenia i dźwignie na kręgosłup itp.)
Dnia 22 kwietnia na zaproszenie Mariusza Wowry w Klubie Ju-Jitsu Sportowego w Rybniku, wzieliśmy udział w seminarium z zakresu BJJ z Mariuszem Mario Koziej czarny pas BJJ oraz główny trener RIO GRAPPLING CLUB na Polskę od ROBERTA ATALLI. Przez trzy godziny zgłębialismy tajniki technik BJJ, które Mariusz w sposób bardzo czytelny i profesjonalny nam przekazał, zajęliśmy się tematem gardy pajęczej. No oczywiscie ostatnie 30 minut treningu to walki sparigowe, gdzie była okazja się pokulać. Seminarium przebiegało w miłej sportowej atmosferze.
W dniu 24 marca w Skale odbyła się Liga Brazylijskiego Jiu-Jitsu , gdzie Bartosz Żeliszczak zdobył złoty medal w kat.100,5 kg. wygrywając wszystkie swoje walki przed czasem. Gratulacje !!!
Jaworzno
Otwarte Mistrzostwa Polski w Jiu-Jitsu 20 listopad 2011r. Jaworzno Paweł Kolk Srebro w kat. -61 kg. , Rafał Malec Srebro w kat.+97kg.
GRATULACJE!!!!!!!!!!!!
Na zdjęciu stoją: Kamil Kordela, Bartosz Żel, Rafał Malec, Wojtek Machulak i Paweł Kolk.
Kolejny dobry wynik zanotował zawodnik rybnickiego klubu Monster Akademia – Brazylijskie Jiu Jitsu. Tym razem Paweł Kolk wywalczył w Skale złoty medal Pucharu Polski w Submishion Fighting, federacji ADCC.
Na zdjęciu: Paweł Kolk
W dniu 17 wrzesień 2011r. Roberto Atala przeprowadził seminarium szkoleniowe w głównej siedzibie
Rio Grappling Club Polska we Wrocławiu.
Roberto skupił się tym razem na kilku skutecznych technikach, które wykorzystał podczas swojej kariery zawodniczej.
Na koniec trwającego trzy godziny treningu Roberto Atala mianował na Brązowy Pas naszego trenera Wojciecha Machulak.
Na zdjęciu stoją: Bartosz Żeliszczak,
Roberto Atala,Wojciech Machulak
Rybnik 11.06.2011r.
4 medale Mistrzostw Śląska w BJJ odbywających się w Rybniku przywiezli:
Złoto +94kg.
Bartek Żeliszczak,
Srebro -94kg. Paweł Wowra,
Srebro -79kg. Zbigniew Smolarek,
Srebro -62kg. Paweł Kolk.
Mateucz Renflejsz tym razem bez medalu.
W imprezie udział wzieło ponad 160 zawodników.
Wszystkim serdecznie gratulujemy !
Brązowy Medal Pucharu Polski
w Jiu-jitsu, Konin 28 maj 2011r.
Na zdjęciu zawodnicy klubu "MONSTER" :
Zbigniew Smolarek,
Wojciech Machulak,
Paweł Kolk.
World Profeshional Jiu-Jitsu Championships Eliminacje Warszawa 12 luty 2011r.
Wojciech Machulak zdobył brązowy medal w Europejskich Eliminacjach do Mistrzostw Świata do Abhu Dhabi w kat.wag.-74kg.
Warszawa 12.02.2011r.
Wojtek Machulak na seminarium z Mauro Chueng w Rio Grappling Club Wrocław 11.12.2010r.
Mauro Chueng jest trenerem w Portugali, w mieście Albufeira i jak mówi Roberto Atalla główny trener RGCWrocław, jest jednym z najbardziej technicznych zawodników, z którymi miał przyjemność trenować.
13 czerwca 2010r. odwiedził nas Roberto Atalla
Roberto Atalla jest 3x Mistrzem Świata BJJ
z Rio Grappling Club, przeprowadzajac seminarium szkoleniowe w naszym klubie.
Puchar Polski Brazylijskiego Jiu-Jitsu.
W dniu 22 maj 2010r. Wojtek Machulak zdobył brązowy medal
w Pucharze Polski Brazylijskiego Jiu-Jitsu który odbył sie w Koninie.
W dniu 15 maj 2010r. odbyły sie
Otwarte Mistrzostwa Śląska w Ju-Jitsu.
Nasi zawodnicy wywalczyli trzy medale!
Michal Jalowiecki brąz -94 kg.,
Tomek Golebiewski brąz -94 kg.,
Marcin Winski brąz -66 kg.
Na Mistrzostwach Śląska Tomek Zurkowski byl trzeci do 85kg i Paweł Wowra trzeci do 94kg w konkurencji System Fighting.
Natomiast Michal Koniarski, Przemek Sledziwski po ciężkich i widowiskowych bojach odpadli w walkach eliminacyjnych.
Gratulujemy!